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五指毛桃 五指毛桃主要治疗什么妇科。。有谁知道？？？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 五指毛桃千斤拔煲脊骨 补中健骨养血、消颈腰疲劳 五指毛桃功效与北芪相仿，且性味甘平，适合于南方滋补调理，所以称之为“南芪”。千斤拔有健筋骨的功效。以它们煲猪脊骨有补中、健骨、养血的作用，对颈、腰疲劳酸软有良好的治疗作用。 材料：五指毛桃80克、千斤拔30克、花生60克、猪脊骨600克、生姜3片。 烹制：各配料分别洗净，稍浸泡；猪脊骨洗净，用刀背敲裂。一起与生姜放进瓦煲内，加水3000毫升（12碗量），武火煲沸改文火煲2个半小时，调入适量食盐便可。为了3～4人用。 预防产后风从产后的日常护理做起（包括做人流的）。知道产后风产生的原因便能对症下药： 1、 加强体质是防止产后风发生的关键。 2、要做好“坐月子”的护理，农村好多的地方的产妇真的要在床上休息一个月，其实此法是不科学的，这样不利于产妇的体能恢复，尤其是阴道子宫的恢复。其实，产妇产后一个星期起，便要循序渐进活动。 3、防风寒入侵。这点是最重要的护理工作，产妇往往是在这个环节没做好而沾染了产后风。 1）产妇的卧室不要有强对流的风，产妇的头要用戴保暖的帽子，无帽子的也要用毛巾包裹着额头；穿着的衣物要注意保暖。以上的二项护理是防止风寒入侵头部和关节部位。 2）淋浴的护理。手脚在一个月内不要沾冷水冻水。洗澡用烧开的温热水，洗头最好在一个星期后，洗的水当然要和洗澡的水一样，洗后马上用毛巾擦干，并用电吹风的热风吹干。洗澡的水某些的地方喜欢加些驱风寒的草药：如加生姜或一些枫树叶和五指毛桃的树叶。但这些水洗了会令皮肤变得粗糙，最简便而有效的是用十滴水，一次加一小瓶十滴水即可。 3）饮食的护理。产妇的营养食品不容忽视，食物要加些驱寒的姜丝姜片。不要食用生冷和刺激性强的食物。 4）适当做些活动、运动。一个星期后以循序渐进的原则活动或运动，以提高体质和抵抗力。如果运动后出微汗时还要注意爱凉。 |