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肠胃不好，一遇冷就会肚子疼。 患者性别：男 患者年龄：27 ●详细病情及咨询目的： 我从高中起就肠胃就不好，主要症状就是不能遇冷，夏天也不怎么吃冷饮，反正是受冷了就会肚子疼。喝点热水或多穿些衣服就好了。食欲很好，消化感觉也还可以，不过人一直很瘦，舌苔发白，有齿痕，大寒的东西不敢吃，如螃蟹等，吃几个及会肚子有点疼大便较多，一般1日1-2次，经常是稀的，浮在水面。看中医说是胃寒，说多锻炼身体就好了。我也发现如果有段时间经常锻炼，做体育活动，那么肚子疼就会好多了，只要停止锻炼，很快就又不好了。 ●本次发病及持续的时间：受冷就肚子疼，夏天也不敢多吹电风扇。 ●病史： 好几年了 我到底是不是胃寒啊，是否只有坚持锻炼才能好。 我看周围的人也从不锻炼啊，怎么他们就好好的呢。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 证属脾胃虚寒。 病程绵长，不可能三两天就治好的，需药疗、食疗并进，疗养与锻炼并举，长期坚持才有望食得做得、身体康健。 推荐一药、一食疗方： 中成药[理中丸]，依说明服用，15天为一疗程；隔5天后继续第二疗程。 食疗法：红枣胡椒煲猪肚----红枣10g去核、胡椒20g粗捣、生姜15g剁碎，猪肚洗净，将上三味纳猪肚内，以线缝扎猪肚各个口，投水中煲至熟透（以不韧为度），剖开猪肚取出姜枣、胡椒仍放与水中调以料酒、盐煲成靓汤-----饮汤食猪肚佐膳，味道美效果佳。 条件允许的话，可请教针灸师，行“三里灸法”久久图之。 |