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想问一下大家，脑梗塞治愈后能干体力活吗？ 脑梗塞 治愈后 能干点田里的活吗？下地 收庄家等。 对恢复有什么不好吗？ 大家在给一点 病后恢复 日常锻炼等。谢谢了 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1、最适合脑梗塞患者的食谱之一 早餐：玉米面粥一碗（25克玉米面） 果酱包1个（面粉25克，果酱15克） 炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升 加餐：牛奶一杯 250毫升 大米100克 午餐：米饭一碗 大米100克 熘鸡肉片木耳莴笋1盘（鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量) 油菜豆腐汤1碗（油菜50克，豆腐50克） 加餐：香蕉1根 150克 晚餐：馄钝一碗（面50克，肉25克，西红柿50 克） 花卷1个 面粉50克 瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘（肉50克、柿椒50 克、苦瓜100克） 加餐：苹果1个 200克 注：鸡蛋每周不宜超过3个。 2、专家告诉您脑梗塞病人怎样吃最科学 食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，应把食盐量降至每天6克左右。 3、脑梗塞为什么会出现头晕头痛应该怎么办 脑梗塞患者之所以会出现头晕等症状，是由于脑组织内部出现血粘度高、血小板聚集等血液病变，和动脉粥样硬化斑块形成、管腔狭窄等血管病变，由于两种病变共同作用的结果，导致脑局部的血流中断和脑组织缺血缺氧坏死，脑组织无力控制其他神经系统正常运转，由此导致出现相应的体征。治疗脑梗塞形成，头晕头痛，肢体障碍等症状，应选择大复方道地药材精提精制现代中药，利用其能够从改善血液、血管病变两方面治疗优势，达到多靶点的综合防治效果。临床治疗脑梗塞头晕头痛等症状的代表中药有天欣泰血栓心脉宁片，天欣泰血栓心脉宁片通过大组方成份中的川芎嗪、丹参酮、水蛭素等上百种有效成分能够降低血浆粘度、降低血浆脂质过氧化物，抗血小板聚集，抑制血栓素与凝血酶，使血栓不易在心脑血管内形成，防止脑梗塞头晕头痛、肢体障碍等症状进展及复发，能够为脑梗塞患者恢复创造一个良好的脑内环境；同时能够改善血管的内皮细胞，保护红细胞膜，消除心脑血管病发生的始动环节，并具有钙通道阻滞作用，能轻微扩张脑血管、保证脑组织供血供氧量，恢复脑组织神经系统的作用，使由此控制的神经系统症状及体征得以全面的改善与康复，所以选择临床治疗脑梗塞头晕头痛、肢体障碍取得显著疗效的天欣泰血栓心脉宁片，是脑梗塞患者治疗症状的同时防止复发的有力保障。 4、有一些食物脑梗塞患者少吃最好不吃 （1）忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。 （2）忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入；忌食过多酱、咸菜等。 （3）忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。 （4）忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。 5、要对脑血栓恢复有利请吃这些水果 木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。 草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。 西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。 柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。 核桃：生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。 石榴：软化血管。 枣：辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。 苹果：每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。 |