每天早上都要上厕所，大便有些偏软，请问需要怎么调理一下？
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  发布时间：2009-10-19 10:22:17

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如果吃的食物多了或者吃了很多的蔬菜就会有些腹泻，早上上厕所就会很急，而且一次上不完，过几分钟又得再来一次，吃的少就不会。大便从来不会很硬。 

本人男，今年25岁，经常运动，身体感觉良好。 
吃的比较多时还会出现大便前硬(稍硬，还是有些软）后软的情况，控制食量后就没有这种情况了

休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好。你说的情况不需要调理，因为这是正常的。吃得多必定排泄多，便意的产生就是消化系统很健康，反应出肠胃功能不错。如果实在想改变现状，可以晚餐少吃一点，但是真的没必要哦。 

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