便秘吃些什么东西好?
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发布时间：2009-11-05 12:02:32
>>>>>>>>提问
他是我的儿子
他几天才一次大便,再没有就要跟他放便便,怎样才能帮他天天有大便就好啊!!!!
>>>>>>>>休闲养生网回答：
小孩大便干燥需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精，用药（物别是抗生素类药）也会此起大便干硬，都会导致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁）,建议早上黄金双歧因子糖温开水冲服，来增殖肠内双歧杆菌的方法来防冶便秘,效果很不错.
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