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关于我的腰疼问题医生进 我平时喜欢打篮球，前段时间有一天下午打篮球之后（没有受伤）晚上是在小汽车里睡的觉，空间很窄，第二天起来后面腰中间部分就不是很舒服，当天上午睡在床上自己没办法动弹了，后来硬撑着到医院看了下，医生估计是“脊柱韧带损伤”，现在好长时间了都不能使稍微大一点点的力量，腰一用力就可能会出现一阵剧烈的疼痛，平时不使劲没感觉，但是现在我很想知道怎样能更好的治疗我的腰，避免今后留下隐患，我今年23岁，喜欢活动，这样的生活老是提心吊胆，太受罪了。 请医生专家帮忙解答一下，不要复制长篇答案，谢谢！！！！ 我想知道怎样能更好的治疗我的腰，医生说我现在需要休养，不出力，有没有在此基础上帮助恢复的方法？？谢谢！！！！ 休 闲居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 亲爱的朋友你好，看了你的问题，感觉还是去正规的医院问问专业的医生吧，毕竟他们的临床经验丰富。自己药不要乱吃，千万别出乱子啊，祝身体健康，还是保守点好啊 |