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胃常隐痛何原因 我的胃经常有隐痛,特别是吃饱或没吃东西的时候经常,当吃饱了上腹部就涨,有隐痛,望各位指点,应如何治疗! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 那是你的胃在发脾气哦，因为你不善待她，因为你暴饮暴食的结果，胃就像一个弹性球，胃有时候承受你吃了很多的食物，有时候又完全没有食物可消化，胃粘膜摩擦刺激就会引起胃病，我前段时间也刚经历过，不过我养了一段时间，就好了，坚持一个月不吃辣的，甜的，每天吃五六餐，都不吃太多。每一餐都吃的是容易消化的食物，粗粮最好。不吃太硬的饭，面食对胃很有帮助。 7点多的早餐，喝点清淡小粥，加一个荞麦馒头。十点多吃四五块苏打饼干。中午吃饭，比平时减一点。少吃不易消化的东西。吃个半饱。下午三四点再吃两三块饼干。晚上喝一小碗粥。十点再吃一两块饼干 看对你有没有帮助吧，不要吃得很撑，也不要不吃。慢慢把你的胃养得有规律，养得不要被自己撑得一会大一会小，她就不会闹脾气了。至于具体吃什么看你自己的喜好。容易消化即可。 |