孕期不能随便乱补、多补
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发布时间:2009-10-31 12:41:32
孕期应该补充什么?孕期不能随便乱补、多补。
盲目补钙和鱼肝油有哪些后果休 闲 居 编 辑
有些准妈妈在各种书上看到在孕期要补钙和鱼肝油,说是补钙和鱼肝油是为了使宝宝健康活泼,所以就盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。其实,准妈妈大量补钙的做法是不对的,长期大量食用鱼肝油和钙质食品,可能会对准妈妈以及体内宝宝的生长产生不良的影响,可能会引起:
●准妈妈食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。
●如果准妈妈血中钙浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。
●宝宝的牙滤泡会在宫内过早钙化而萌出。
因此,准妈妈不要随意服用过量鱼肝油和钙制剂,在孕期补钙的时候要在医生的指导下服用,特别是在孕期如果因治病需要服用,更应该按医嘱服用。
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