应该从两方面着手

1、家长要改变方法。正常14个月的孩子应该是三餐两点，三餐和大人的时间是一样的，如果吃得好可以在上午、下午添加少许点心：饼干、水果等，吃得不好的话这些就要扣掉了。奶粉每天400至500毫升。

    你的孩子辅食吃得少，还要注意他的咀嚼能力不够好，所以食物应该更软一些，碎一些，但不能成糊状，咀嚼能力一定要孩子自己锻炼，所以汤泡饭是不行的。

2、孩子的胃口。缺锌、铁的孩子胃口本身不好，所以光改变吃的方法是不够的。补铁的药大多不好吃，还会有一些胃肠道反应，如果贫血不严重，还是建议食补。补锌就要用药了，应为不难吃，还能改善胃口，锌钙特口服液可以上午半只，下午半只，吃一个月疗程。

最后祝你的宝宝茁壮成长！