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胃胀气便秘,消化不好，， 有慢性胃病 一直未做详细检查 近期偶查 血常规 白细胞为1万1千；尿液常规 白细胞一个“+” 大约半年前有检查肝肾糖脂 皆在正常参考范围内 近期， 便秘，胃胀，背痛频繁发生 大便呈散状 稍细 有粘性——每次便秘便如此 刚开始时候， 服用 藿香正气片 ，便秘有所缓解，胃胀随之减轻，这两日再服用效果已不明显 后 拔火罐 背部与腋下连接处黑紫尤为明显 另外 背部肩胛骨周围青紫亦明显 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一、适当锻炼，增强体质；身体偏胖的，应适当减肥； 二、规律生活，平和心态，稳定情绪，避免生气，保养和恢复肝气； 三、每天晨起一杯温开水，最好放点蜂蜜，可调和胃肠；多食蔬菜、水果（如猕猴桃、香蕉、苹果等）。 四、腹部自我按摩，双手抱腹，以脐为中心，顺逆（顺重逆轻）时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次；反复数次；每天晚睡前、起床时各做一次。 五、必要时找医生采用药物治疗，以便救急。 坚持一段时间，就会有改善的。 祝你早日康复！ |