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为什么我每次吃了辣的就会肚子痛，拉肚子 为什么我每次吃了辣的就会肚子痛，第二天就拉肚子拉个不停？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 这是因为你不大适应有辛辣剌激性的食物，当你受到辣的剌激时，横隔膜作出保护性的反应，出现痉挛，不断的抽搐，表现为打嗝。注意，在吃辣的食物时，不要吃太辣的东西，不要吃的太快太猛，让身体慢慢的适应，就不容易产生打嗝。 要打嗝立即停止，有以下方法可以参考： *一出现打嗝，马上喝一两口温水，可以缓解。 *在舌头下放一勺糖，可 收到立竿见影的效果。 *嘴中含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下。 *用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。 *用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”，止嗝效果也是很不错的。 |