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睡眠对脑神经的影响! 睡眠会直接影响脑神经,但是具体会造成哪些明显的伤害?比如神志.. >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 睡眠不足会造成内分泌紊乱： 1、口舌生疮，口腔溃炀； 2、口臭咽干、食欲不振； 3、失眠多梦，烦燥易怒； 4、注意力不集中、思维迟缓；5、颈椎酸痛、落枕。 若不注意调理， 会降低机体免疫力。 瑞草堂熬夜清,采用药食两用的纯中药，使用现代生物技术提取有效成份,能有效地改善熬夜、 睡眠不足引起的症状。 熬夜的人喝上一、两杯熬夜清，可以预防出现上述症状，精力充沛、轻松熬夜。“瑞草堂”熬夜清正是为此目的而问世的。 ◇ 对于出现I度状况者，可以每次喝2袋熬夜清．一两次后症状即可消失或减轻 ◇ 对于出 现II度情况者，每次服用2袋熬夜清．一般服用三至五次后，症状即可消失或减轻 ◇ 对于出现III度情况者，每次服用2袋熬夜清，每天三次，连服三天后．症状消失或减轻 ◇ 熬夜清是药食两用纯中药制剂，适合熬夜人士日常服用． |