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想泡茶喝，是排毒养颜的茶 不要酸不要辣，上班族，其实就是想要一个减脂的茶喝。 另外天天对着电脑有辐射，想能不能配在 一起喝。作用防辐射+减脂+养颜（使皮肤细腻） 谢谢了！ 朋友们，我要的是中药的，自己去药店配着喝的 之前在喝，草决明+胖大海+菊花+冬？（我忘记这个叫什么了） 二楼的朋友是不是东西太少了？？？ 三楼的朋友，这个的确是很麻烦呀！~ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 如果你是电脑一族，向你介绍每天必喝的四杯茶： 上午一杯绿茶—绿茶中含强效的抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。 下午一杯菊花茶—菊花有明目清肝的作用。 疲劳了一杯枸杞茶—枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝益肾、明目的作用。对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。 晚间一杯决明茶—决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。 如果不怕麻烦，这对你肯定有好处，希望你能试试。 |