您现在的位置： 
一阵阵头晕 最近一些日子有时侯低头抬头或躺下时会有一阵眩晕，似乎就一下，然后就好了，心中忐忑，怕是大病前兆 颈椎两侧肌肉不碰不疼，一碰特疼 最近经常12点以后睡，躺下夜间看书，还有就是经常长时间用电脑，活动少。夜间在床上拿手机躺下看书是否有关。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 打手机，躺下看书跟你所讲的这两个疾病都没有什么关系。 第一低头，抬头 有眩晕 可能是血压低，或是脑供血不足引起，去测量下血压，如果血压低，多喝糖水，最好是葡萄糖水，便于吸收。多吃点升学要的东西应该就好了。没什么大事。 但如果是脑供血不足最好是用药物治疗。 第二 颈椎两侧肌肉不碰不疼，一碰特疼。 考虑是否有过肌肉拉伤，如果没有有可能是肩周炎，高举双手，尽量达到极限，看抬起到跟身体在一个平面。如果不是，要加强锻炼，这就要看自己的毅力了。 但也可能是血液淤在那个地方，供不到脑部去。中医讲的 “痛则不通”就是这个意思，，那样的话，首先你要咬牙让别人帮你按摩两块肌肉，一直按摩到感觉不到疼痛，或是发热为止。每天两次最好。其次要自己多运动每天坚持一个小时的运动量。 这样观察几日，如不见好转，立刻去医院做检查，这个病马虎不得。 |