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我15岁了，1米63，怎么可以再长高一点？ 我觉得自己长得太矮了，而且也很重（50），所以我先长高一点。最好可以在一个月内看到效果。但是一个学生有没有办法买增高药。希望各位可以帮忙让我快点长高！！！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 除了 在鞋里掂东西,没有比它更快的了,呵呵，开玩笑啊 首先就是别接受广告!产品须慎重使用!浪费感情! 我给说个最简便直接的方法! 我 28了,185 ,比科学预测的高9公分(父母身高算) 尽可能多的光脚走路,那怕是在户外,玻璃多的地方别去啊,哈! 真的 相当不错! 还有就是注意饮食和生活习惯!也是我自己的 1 睡眠,要充足 2 多运动 少看女人(哈哈) 3 吃钙含量多的食品(不是药品，补钙的少吃,没啥好处) 4 牛奶(没条件就算了,其实也无所谓) 5 良好心情 6 光脚走路(相当重要哦 ) 相信我,没错! 祝你早日赶上姚明~! |