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什么药吃了可以治疗脱发啊 洗头的时候会掉很多的头发，不是只掉一根两根，是掉很多根 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 饮食中注意选择有益于生发的食物： (1)宜补充植物蛋白，多食 大豆、黑芝麻、玉米等食品。 (2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。 (3)宜食含碘高的食物。? (4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。 (5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。 (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。 |