我身高174厘米
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  发布时间：2008-12-09 12:29:08

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体重才50公斤 有乙肝病史 为什么我老是吃不胖啊？我肝功能正常的，我很想吃壮一点 谁能告诉我为什么吃不胖

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

壮和胖是两个概念。
壮需要适量运动，经常使用肌肉，使肌肉纤维变粗，达到“壮”的目的。
一位考饮食变胖，后患无穷。

如果是肝功能而影响消化，营养不易吸收，则可以考虑补充体内有益菌，让有益菌帮助消化，比如多饮酸奶（每次餐后饮200~250毫升）。如果消化功能有严重障碍，比如经常腹泻，则要先医治肝功能，用一些药物。

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