脊柱侧弯能练跆拳道吗（专家进）
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-01-03 12:56:24

>>>>>>>>提问

我15了，最近查出脊柱侧弯，可我现在正练跆拳道，请问练跆拳道会不会有进一步影响

休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

没听说过拉脊椎....主要是能拉的动吗?在家可站立者用手去摸脚跟，每天坚持10分钟.....这个脊柱侧弯没任何关系...这只是在拉腿部的韧带....如果这样造成了误导的话不好.

方法很坚持,如果不严重,也不要忽视怕进一步的弯曲.平时保持正确的坐立行走姿势. 每天坚持站军姿一小时
如果严重.只有实施手术进行纠正.

≡ 查看、发表评论 ≡