48岁的人怎么长胖
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  发布时间：2008-12-27 11:59:35

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我爸爸48岁，很瘦，他一直都很瘦。跟体质有点关系，他吃东西不多，却认为自己吃了很多，大概因为胃比较小。唉，像这样的情况应该怎么帮我老爸养养身体呢？怎样让他多吃点，他现在工作很辛苦。。体力脑力都有。我想学做点什么菜啊，泡点什么茶啊之类，我爸是AB型血的。

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少给他点压力，保持身心愉悦的工作，心情舒畅饭量就会有增加，早晚散步，有个好的作息时间。

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