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手指甲没有光泽有细微小坑 最近手指甲突然变得没有光泽了，个别的还有小坑出现。到底是什么原因呢？是某种缺乏微量元素吗？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 指甲出现凹痕 此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。 指甲无光泽 若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。 |