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脾脏切除者在饮食中应注意的？ 脾脏切除者在饮食中应注意的事项 详解 谢谢 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 研究表明，即使是正常人，切除脾脏后对人体的损伤也很小。您在日常生活中无需太多注意，像正常人一样生活就可以，但应注意少吃对肝脏有害的食物。 减轻肝脏负担的方法： 1. 少吃药。 2. 饮食当中应多避免一些含亚硝酸盐的食物，例如火腿、香肠、腊肉等，在蔬果选择上也尽量以不含农药的有机农作物为主。 3. 酒要绝对的禁止。 4. 每天至少要有八小时的睡眠时间。 以下的食物可有效保护肝脏，并且促进肝脏机能正常，建议适量摄取:维生素B群'维生素C'维他命E'葵花油、芝麻酱、小麦胚芽及全麦制品等。 个人建议: 1.适当加强锻炼,增强体质; 2.尽量少食多餐;营养均衡; 3.保持维生素C在一定水平,可降低感冒的发生; 4.注意身体的保暖. 5.并不建议随便买补品 |