怎样让自己天天快乐!
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发布时间:2007-10-19 18:19:39
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如何让自己天天感觉心里踏实?怎样让自己天天快乐?
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
您好,这是我的回答。
想要知道怎样让自己快乐,首先应该知道自己为什么不快乐。快乐是人的一种心理体验,想要快乐起来,那么在你知道不快乐的原因后以另一个角度去考虑,运用各种方式说服自己——有时学学啊Q的精神胜利法也是不错的选择,这样就能从不快乐的状态走出来。想要变得快乐就去做能让你快乐的事情。不是有句话吗,干自己想干的事是最快乐的事情。
不过生活中本来就有好多的时候是不能随心所欲的,也就有好多的事情想做但做不了。但也不用为此不高兴,因为你知道生活本来如此的嘛。我个人认为保持一个好心情比快乐更重要。以平常心去面对、去体验,会从中得到快乐的。呵呵,跟自己说:“输了什么也不能输了心情!”
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