冷不蒙头,热不露腹
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发布时间:2007-12-19 08:37:54
冷不蒙头,热不露腹。
人是有毛虫,六月怕北风。
夏不敞胸,热不凉背。
热时不裸体,裸体把体伤。
一日赤膊,三日头缩。
夏天打赤膊自然比较凉快,有人测定过,人裸体时散热能力要比着衣时大十倍。但是不管天气如何炎热,也不宜贪凉打赤膊。因为人体脏器尽在胸腔之内,这些脏器无论是心、肝、肺、或者脾、胃、肾,都是十分娇嫩、喜暖怕凉的。人体督、任两脉的穴位,也都分布人体躯干的中心线上,所以特别要注意保护,不要让外邪直接
侵袭它们。《混俗颐生录·春时消息第一》中指出:“肺俞五脏之表,胃俞十二经脉之长,最不可失寒热之节。”如果让胸背受凉,风寒侵入经络,就很容易引起中风、嘴歪痉挛和肠胃、呼吸道以及心血管系统的疾病。
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