要怎么样才可以不对自己疑神疑鬼的呢？为什么我总、…
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发布时间：2008-05-13 20:22:01
>>>>>>>>提问
我总是怀疑自己的生活不像以前了，总是感觉有些东西变了，消失了。有人说这是“精神疲劳期”，真的是这样吗？那我要怎么办？朋友说，我疯了。因为她们说，什么都没变，是我变了。我不知道了，好烦哪！
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
生活不稳定
精神间断性反复失常
首先想想你从前生活的秩序
然后试着相信自己一下
也相信别人一下
给自己一个机会
也给别人一个机会
到底疯没疯自己说了算
别一下就全盘否定了自己
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