什么样的红豆磨粉减肥好？
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  发布时间：2009-08-06 10:08:34

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休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

晒干的红豆，可以到买五谷杂粮的位置，（就是菜场有卖米的位置看看）有没有卖红豆的，有的会顺手帮你磨成粉的。 
这个红豆要干炒15分钟后磨成粉。每天1-3勺吧。我是在杂志上看到的。
还有你可以直接到淘宝购买，淘宝有专门卖天然食物磨成粉，我就是这样的，要吃在淘宝粉粉店买了绿茶粉粉，玫瑰粉粉，西红柿粉粉。那里也有红豆的，我看了。卖粉粉要到有诚信的卖家那买~ 

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